孕妇蒸桑拿时，需要长时间呆在高温环境下，而这样很容易出现血管扩张的情况，从而导致孕妇体内血液循环加速造成血压升高，情况严重的话还会造成孕妇昏厥。

2、容易滑倒

桑拿房空气不流通，且持续的高温还会引起人眩晕的感觉，加上有时桑拿房里会有雾气，洗浴后地面又很湿滑，很容易致使准妈妈滑倒，从而出现流产的情况。

3、影响胎儿听力

孕妇怀孕前三个月时，是胎儿听觉器官细胞发育的关键时期，而胎儿对热辐射较敏感，桑拿的热辐射极易对其听觉器官造成损伤。有调查统计，怀孕初期经常蒸桑拿的孕妇，胎儿听力出现问题的几率要比正常人高出55~85倍。

4、导致胎儿畸形

怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，若此时准妈妈使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)。而蒸桑拿就会使得孕妇长时间处于高温又无法散热状态。

二、蒸桑拿对感冒有效果吗 桑拿真的能治感冒吗？

没有

蒸桑拿对感冒是没有治疗效果的，相反的它可能还会让感冒更加严重，这是因为感冒时，人的抵抗力会降低，而桑拿时含有隐球菌等致病菌，最容易通过呼吸道进入人体内，从而引发肺炎等疾病，所以感冒的时候最好是不要蒸桑拿。

三、蒸桑拿对感冒有效果吗 桑拿真的能治感冒吗？

1.注意保暖

感冒了不要让自己受凉，特别是出汗了不知道换衣服，这样只会造成感冒愈发的严重，所以一定要注意平时自己的穿着。

2.不要激烈运动

虽然运动可以带来强身健体的效果，但是在感冒的时候运动只会伤害到身体。

3.不要喝凉水

感冒不要去喝凉水了，应该多喝温水才是重要的，开水也尽量少饮用，温水恰好适宜，这样感冒就能有效恢复。

4.饮食清淡

平时的饮食要以清淡为主，不要再吃过于辣味的食物。清淡的食物有助于感冒恢复，所以饮食方面很重要。

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